Manger sain même lorsque vous avez la flemme de cuisiner Quand on est au régime ou que l’on veut garder la ligne, l’on n’a pas toujours envie de passer 1 heure dans la cuisine, surtout après une journée chargée. C’est pour quoi, je vous propose plusieurs recettes à faire pour les jours ou vous n’êtes […]
Continuer la lectureVous le savez certainement, le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Alors pas question de faire l’impasse sur ce moment gourmand ! Et, avec toutes nos recettes minceur, vous allez voir qu’il est possible de se régaler en toute légèreté. Pancakes sans beurre Ces pancakes sans beurre se dégustent autant chauds […]
Continuer la lectureVous avez quelques petits kilos superflus sur la balance ? Vous souhaitez les éliminer rapidement avant vos festivités de fin d’année ? C’est possible avec ces 5 recettes salées à moins de 200 calories que nous vous proposons ci-dessous: Épinglez l’image ci-dessous dans l’un de vos tableaux Pinterest pour toujours l’avoir avec vous au besoin. […]
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